Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

43
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Y Leather Honey

Bosky Enduro 2.0 Y Leather Honey

36 38 40 42 43 44 45 46

skladom

1950 Kč / 75 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Slim

Bosky Enduro 2.0 Slim

37 39 40 41 43 44 45 46 47

skladom

1800 Kč / 69,23 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Y Leather

Bosky Enduro 2.0 Y Leather

36 37 38 39 41 43 44 45 46

skladom

1950 Kč / 75 €
Chlapci
Aylla Nuna Black Mens

Aylla Nuna Black Mens

40 41 42 43 44 45 46 47

skladom

2690 Kč / 103,46 €
Dievčatá
Anatomic Natural All Year Bottine Červená

Anatomic Natural All Year Bottine Červená

375 385 39 395 40 405 41 415 42 43

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Dievčatá
Anatomic Natural All Year Bottine Růžová

Anatomic Natural All Year Bottine Růžová

375 38 39 395 40 405 42 43

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Unisex
Anatomic Natural All Year Bottine Bílá

Anatomic Natural All Year Bottine Bílá

40 405 415 42 43

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Unisex
BeLenka Prime Black 2

BeLenka Prime Black 2

37 38 39 40 41 42 43 44 45 46

skladom

3190 Kč / 122,69 €
Dievčatá
Barefoot balerínky TULIP II Flowers

Barefoot balerínky TULIP II Flowers

36 37 38 39 40 43

skladom

2500 Kč / 96,15 €
Chlapci
Aylla Inca Brown M

Aylla Inca Brown M

43 45 46

skladom

3090 Kč / 118,85 €
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trail Forest

Xero Shoes Mens Z-Trail Forest

39 40 43 44 45 47 48

skladom

2290 Kč / 88,08 €
Chlapci
Xero Shoes Xcrsuion Fusion Black Titanium

Xero Shoes Xcrsuion Fusion Black Titanium

40 41 415 42 425 43 435 44 445 45 46 47 48

skladom

4190 Kč / 161,15 €
Chlapci
Xero Shoes Aqua Sport Black Men

Xero Shoes Aqua Sport Black Men

43 435 44 445 45 47 48

skladom

3590 Kč / 138,08 €
Chlapci
Xero Shoes Aqua Sport Steel Grey

Xero Shoes Aqua Sport Steel Grey

395 40 405 41 415 42 425 43 435 44 445 45 455 46 47 48

skladom

3590 Kč / 138,08 €
Chlapci
Xero Shoes Kelso Black White Men

Xero Shoes Kelso Black White Men

43 435 44 445 45 455 46 47

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Chlapci
Xero Shoes HFS Black Men

Xero Shoes HFS Black Men

425 43 445 45 46 48

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Chlapci
Xero Shoes HFS Glacier Blue Men

Xero Shoes HFS Glacier Blue Men

40 405 41 415 42 425 43

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Chlapci
Aylla Tiksi Olive M

Aylla Tiksi Olive M

40 42 43 44 45 46 47

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Dievčatá
Aylla Tiksi Olive L

Aylla Tiksi Olive L

37 38 39 40 42 43

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 4 Mens Black Noir

Merrell Vapor Glove 4 Mens Black Noir

41 415 43 435 44 445 45 465 47

skladom

2590 Kč / 99,62 €
Unisex
Fare Bare dámské barefoot topánky B5743212

Fare Bare dámské barefoot topánky B5743212

39 40 42 43

skladom

2590 Kč / 99,62 €
Dievčatá
Fare Bare dámské barefoot topánky B5743291

Fare Bare dámské barefoot topánky B5743291

39 40 41 42 43

skladom

2590 Kč / 99,62 €
Dievčatá
Fare Bare dámské barefoot kozačky B5842111

Fare Bare dámské barefoot kozačky B5842111

37 38 39 40 41 42 43

skladom

2890 Kč / 111,15 €
Chlapci
Aylla Tiksi Brown M

Aylla Tiksi Brown M

40 41 43 45 47

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Chlapci
Rock Spring Tombstone Tabacco Mens

Rock Spring Tombstone Tabacco Mens

43 44 45 46 47

skladom

2390 Kč / 91,92 €
Dievčatá
Aylla Tiksi Winter Pink Womens dámská zimná obuv

Aylla Tiksi Winter Pink Womens dámská zimná obuv

36 38 39 40 42 43

skladom

3690 Kč / 141,92 €
Dievčatá
Rock Spring Astana Brandy

Rock Spring Astana Brandy

37 39 40 41 42 43

skladom

1690 Kč / 65 €
Dievčatá
Barefoot čižmy Be Lenka Sierra - Black

Barefoot čižmy Be Lenka Sierra - Black

38 39 43

skladom

4990 Kč / 191,92 €
Unisex
Zaqq Quintic Winter Brogue Black

Zaqq Quintic Winter Brogue Black

43 44 47

skladom

4699 Kč / 180,73 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Husky Braun

Leguano Husky Braun

38 39 41 42 43

skladom

5255 Kč / 202,12 €

Posledné aktuality

facebook