Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

ANATOMIC
Dievčatá
Anatomic Natural All Year Bottine Červená

Anatomic Natural All Year Bottine Červená

385 39 395 40 405 41 415 43

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Dievčatá
Anatomic Natural All Year Bottine Tm. zelená

Anatomic Natural All Year Bottine Tm. zelená

385 39 405 41

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Dievčatá
Anatomic Natural All Year Bottine Zelená

Anatomic Natural All Year Bottine Zelená

385 39 395 40 405 41 415

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Dievčatá
Anatomic Natural All Year Bottine Tm.růžová

Anatomic Natural All Year Bottine Tm.růžová

39 395 40 405 41

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Dievčatá
Anatomic Natural All Year Bottine Růžová

Anatomic Natural All Year Bottine Růžová

375 38 39 395 405 42 43

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Unisex
Anatomic Natural All Year Bottine Bílá

Anatomic Natural All Year Bottine Bílá

42 43

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Unisex
Anatomic Natural All Year Bottine 1N01L

Anatomic Natural All Year Bottine 1N01L

375 385 39 40 405 41 415 42 43

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Unisex
Anatomic Starter Slipon AB06 Čierna Biela

Anatomic Starter Slipon AB06 Čierna Biela

45

skladom

650 Kč / 25 €
Dievčatá
Anatomic Starter A14 Vínová Čierna

Anatomic Starter A14 Vínová Čierna

36

skladom

650 Kč / 25 €
Unisex
Anatomic Starter A19 Modrá Čierna

Anatomic Starter A19 Modrá Čierna

44

skladom

650 Kč / 25 €
Unisex
Anatomic Starter A11 Modrá Biela

Anatomic Starter A11 Modrá Biela

36

skladom

650 Kč / 25 €
Unisex
Anatomic Starter A18 Zelená

Anatomic Starter A18 Zelená

45

skladom

650 Kč / 25 €
Dievčatá
Anatomic Starter A10 Ružová

Anatomic Starter A10 Ružová

36

skladom

650 Kč / 25 €
Unisex
Anatomic All In A16 Červená černá

Anatomic All In A16 Červená černá

36

skladom

650 Kč / 25 €
Unisex
Anatomic All In AAM01 Černá

Anatomic All In AAM01 Černá

36

skladom

650 Kč / 25 €
Chlapci
Anatomic All In AM10 Modrá

Anatomic All In AM10 Modrá

36

skladom

650 Kč / 25 €

Posledné aktuality

facebook