Barefoot pre dospelých vel.36


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

36
Dievčatá
Xero Shoes Xcursion Fusion Blůack Titanium Womens

Xero Shoes Xcursion Fusion Blůack Titanium Womens

36 365 37 375 38 385 39 395 40 405 41 42 425

skladom

4190 Kč / 167,6 €
Unisex
Jampi City Hnedá vlna

Jampi City Hnedá vlna

36 37 38 39 40 41

skladom

2490 Kč / 99,6 €
Unisex
Jampi City Čierna vlna

Jampi City Čierna vlna

36 37 38 39 40 41

skladom

2490 Kč / 99,6 €
Dievčatá
Pegres Barefoot BF80U BIO prírodný

Pegres Barefoot BF80U BIO prírodný

35 36 37 38 39 40 42 43 44 45

skladom

2990 Kč / 119,6 €
Dievčatá
Pegres Barefoot  BF81 BIO

Pegres Barefoot BF81 BIO

35 36 37 38 39 40 41 42 45 46

skladom

2990 Kč / 119,6 €
Unisex
Pegres Barefoot  BF81 lososová

Pegres Barefoot BF81 lososová

36 37 38 39 40 41 42 43

skladom

2790 Kč / 111,6 €
Unisex
Pegres Barefoot  BF81 černá

Pegres Barefoot BF81 černá

36 37 38 39 40 43 44 45 46

skladom

2790 Kč / 111,6 €
Unisex
Bosky Bare Brown

Bosky Bare Brown

35 36 37 38 39 40 41 42

skladom

1950 Kč / 78 €
Unisex
Jampi City Černá

Jampi City Černá

36 37 38 39 41

skladom

2290 Kč / 91,6 €
Dievčatá
BeLenka balerína Sophie - Chalk white

BeLenka balerína Sophie - Chalk white

36 37 38 39 40 41

skladom

2690 Kč / 107,6 €
Dievčatá
Barefoot sandále Be Lenka Grace - Ivory white

Barefoot sandále Be Lenka Grace - Ivory white

36 37 39 41

skladom

2390 Kč / 95,6 €
Dievčatá
Zkama Balerina Charm Black

Zkama Balerina Charm Black

36 37 41 42

skladom

2690 Kč / 107,6 €
Dievčatá
Zkama Balerina Charm Moonshine

Zkama Balerina Charm Moonshine

36 38 41

skladom

2690 Kč / 107,6 €
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Black Charcoal

Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Black Charcoal

36 37 375 385 39 40 405 41 42

skladom

2590 Kč / 103,6 €
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Poseidon

Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Poseidon

36 37 375 38 385 39 40 405 41 42 425

skladom

2590 Kč / 103,6 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Natural Rubber Y

Bosky Enduro 2.0 Natural Rubber Y

36 40 44 46 47

skladom

1800 Kč / 72 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Slim

Bosky Enduro 2.0 Slim

36 47

skladom

1800 Kč / 72 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Y Leather

Bosky Enduro 2.0 Y Leather

36 37 41 44 45 46

skladom

1950 Kč / 78 €
Dievčatá
BeLenka Elegance Icon Capucino

BeLenka Elegance Icon Capucino

36 37 39 40 41

skladom

2890 Kč / 115,6 €
Dievčatá
Barefoot balerínky TULIP II Flowers

Barefoot balerínky TULIP II Flowers

36 37 39 40 43

skladom

2500 Kč / 100 €
Dievčatá
Xero Shoes Phoenix Red Knit

Xero Shoes Phoenix Red Knit

36 37 385 39 395 405 41 415 42

skladom

2190 Kč / 87,6 €
Dievčatá
Xero Shoes Phoenix Gray Knit

Xero Shoes Phoenix Gray Knit

36 365 37 375 385 39 395 405 41 415 425

skladom

2190 Kč / 87,6 €
Dievčatá
Xero Shoes Aqua Sport Black Women

Xero Shoes Aqua Sport Black Women

355 36 365 37 375 38 385 39 395 40 405 41 42

skladom

3590 Kč / 143,6 €
Dievčatá
Xero Shoes Kelso Black White Women

Xero Shoes Kelso Black White Women

355 36 37 375 38 395 405 41 415 425

skladom

3390 Kč / 135,6 €
Dievčatá
Xero Shoes HFS Black Womens

Xero Shoes HFS Black Womens

355 36 365 37 375 38 415

skladom

3390 Kč / 135,6 €
Dievčatá
Xero Shoes HFS Coral Hush Womens

Xero Shoes HFS Coral Hush Womens

355 36 365 37 385 39

skladom

3390 Kč / 135,6 €
Dievčatá
Jampi Bea Lososová

Jampi Bea Lososová

36 37 39

skladom

1990 Kč / 79,6 €
Dievčatá
Afrodita Baleríny Brown

Afrodita Baleríny Brown

36 37 42

skladom

2890 Kč / 115,6 €
Unisex
Jampi Bea Černá

Jampi Bea Černá

36 37

skladom

1990 Kč / 79,6 €
Dievčatá
Fare Bare balerínky A5362101

Fare Bare balerínky A5362101

36 37 40

skladom

1450 Kč / 58 €

Posledné aktuality

facebook